15 Tips Mengatasi Kecanduan Smartphone (Nomophobia)

---------------------------------

Note: Buat kamu yang mau baca versi PDF dari tips ini download di :  https://goo.gl/tQbH8Z

 --------------------------------

Download 5 stock photos tagged smartphone for FREE here : https://goo.gl/photos/TYpHDwhV4Hd86mxv5

Nomophobia.

Saya perhatikan, banyak sekali di antara teman-teman saya yang mengidap phobia ini. Kekhawatiran yang berlebihan saat tidak menggunakan mobile phone. Daniel Wong mengakronimkan nomophobia sebagai no-mobile-phone-phobia (Wong, 2015). Dalam hal ini secara spesifik untuk jenis smartphone. Lebih jauh, kekhawatiran ini berlanjut bukan hanya berkaitan dengan smartphone secara fisik, melainkan juga secara koneksi data. Memiliki smartphone yang tidak bisa terkoneksi data jauh lebih menakutkan daripada memiliki smartphone tanpa pulsa.

Tidak bisa dipungkiri, mereka yang mengidap nomophobia ini memang kadung larut dalam kemudahan akses via smartphone mereka. Banyak sekali yang bisa mereka lakukan dengan smartphone yang terhubung dengan koneksi data. Mulai dari sekadar chatting, membaca atau mengirim email, menulis di dinding sosial media, berkicau di Twitter, berbagi momen lewat Instagram atau Path, bermain online game, membayar tagihan, menelepon, bahkan berbelanja. Wow! semuanya memang bisa dilakukan lewat genggaman tangan saja. Kemudahan-kemudahan dalam melakukan banyak hal tersebutlah yang menjadikan seseorang enggan untuk ‘berpisah’ dengan gawai kesayangan mereka. Dan bagi mereka yang sudah mengidap nomophobia, kekhawatiran berada jauh dengan smartphone mereka terus meningkat intensitasnya. Mereka tidak menyadari bahwa kekhawatiran mereka yang berlebihan lambat laun menjadi membahayakan.

Rao dalam Hackett (2015) meringkas apa yang disampaikan oleh Mary Meeker, analis Morgan Stanley, tentang Annual Report on Internet Trends yang menyatakan bahwa 87% anak muda mengakui smartphone mereka tidak pernah jauh dari sisi mereka, sementara 80% dari pengguna smartphone selalu mengecek ponsel mereka dalam rentang 15 menit saat bangun tidur. Generasi muda yang seperti ini biasa disebut sebagai millennials atau Snake People.

Kecanduan smartphone lambat laun akan menjadi masalah besar. Kita akan menjadi pribadi yang individualis, apatis dan  emosional. Bahkan Nadzima (2015) melansir setidaknya ada 8 penyakit fisik yang diakibatkan terlalu seringnya berinteraksi dengan smartphone.

Berikut ini saya sampaikan beberapa tanda jika kita kecanduan smartphone:

• Sering menggunakan smartphone kita saat sedang makan.
• Menghabiskan banyak waktu dengan smartphone kita dibanding berinteraksi dengan orang lain secara pribadi.
• Merasakan keharusan untuk segera merespon setiap pesan atau notifikasi yang masuk.
• Sering menggunakan smartphone kita ketika sedang melakukan tugas tertentu yang membutuhkan fokus seperti menyelesaikan tugas kantor, menulis laporan, atau bahkan mengemudi.
• Merasa tidak nyaman saat smartphone kita tidak bersama kita.
• Beberapa kali kita mengecek smartphone kita di tengah malam.
• Phantom Cellphone Syndrome. Merasa seolah-olah ponsel di dalam saku bergetar padahal sebenarnya tidak (Adnamazida, 2013).

Nah, apakah kamu termasuk orang yang kecanduan? atau apakah ada orang terdekat kamu yang mengalaminya?

Daniel Wong melansir sebuah Tes Kecanduan Smartphone Online Gratis yang didesain oleh The Center for Internet and Technology Addiction yang bisa kamu ikuti, tentu saja jika kamu tertarik.

Tak peduli seberapa parahnya kecanduan smartphone yang kita alami, beberapa tips berikut bisa membantu kita mengatasinya. Kalau kamu mengimplementasikan langkah-langkah berikut, saya jamin kamu akan menghilangkan kebiasaan buruk ini.

How to Solve System of Exponential Equation Problem - Menjawab Soal Sistem Persamaan Eksponensial

Intro:
Secara khusus sih persamaan eksponensial mensyaratkan satu atau lebih aturan logaritma untuk bisa diselesaikan. Tapi dalam banyak kasus, teknik menyelesaikan sistem persamaan dan aturan-aturan eksponen harus digabungin agar bisa menyelesaikan sistem persamaan eksponensial. Memperlakukan sistem persamaan eksponen ini layaknya sistem persamaan linear juga kadang-kadang bisa membantu banget.

Kamu sudah bisa menyelesaikan sistem persamaan linear kan?
Ada satu metoda dalam menyelesaikan sistem persamaan linear dua variabel, yaitu menyubtitusikan suatu persamaan ke dalam persamaan yang lain. Tujuannya agar mengurangi jenis variabel yang ada di dalam persamaan sehingga lebih mudah mengerjakannya. Atau dengan metoda eliminasi, tujuannya pun sama, yaitu mengurangi jenis variabel dalam suatu persamaan linear.

Oke, sekarang kita coba saja yuk beberapa model soal dari sistem persamaan eksponensial.

Soal nomor 1:
Tentukan himpunan penyelesaian dari sistem persamaan eksponensial berikut untuk \(x\) dan \(y\)!

\(\left \{ \begin{matrix} 2^{y-x}=8 & \\ 10^{x+2y}=100 & \end{matrix} \right.\)

How do we solve this problem?
I think most of you remember the law in an exponential equation. Kita lihat persamaan yang pertama:
\(2^{y-x}=8\)

Ini cukup mudah karena kedua bilangan di kedua ruas bisa kita buat agar basisnya sama yaitu \(2\). Kemudian kita sederhanakan, sehingga menjadi:
\(2^{y-x}=8\)
\(2^{y-x}=2^{3}\)

\(y-x=3\)...................(3)  nah, bentuk persamaan ini kita simpan dulu.

Sekarang kita lihat persamaan kedua, kita lakukan hal yang sama seperti pada persamaan pertama:
\(10^{x+2y}=100\)
\(10^{x+2y}=10^{2}\)

\(x+2y=2\).............(4)
Sekarang kedua persamaan yang baru kita dapat tadi (persamaan (3) dan (4)) sudah dalam bentuk persamaan linear. Berarti mudah dong mencari nilai \(x\) dan \(y\)-nya. Kita hanya tinggal mengeleminasi-subtitusinya saja. sehingga kita dapat:

Kemudian, setelah kita dapat nilai \(y=\frac{5}{3}\), mencari nilai \(x\) bisa dengan menyubtitusi nilai \(y\) ke salah satu persamaan, entah itu persamaan (3) atau persamaan (4). Kali ini saya akan menyubtitusikannya ke persamaan (3) sehingga menjadi:

\(-x+y=3\)
\(-x+\frac{5}{3}=3\)
\(-x=3 - \frac{5}{3}\)
\(-x= \frac{9-5}{3}\)
\(x= -\frac{4}{3}\)

Finally, we got the solution set (himpunan penyelesaian) : {\(\frac{5}{3},-\frac{4}{3}\)}.
-------------------------------------------------------------------------------
Soal nomor 2:
Tentukan himpunan penyelesaian dari sistem persamaan eksponensial berikut untuk \(x\) dan \(y\)!
\(\left \{ \begin{matrix} 3^x \times 3^y=3 & \\ 3^x+3^y=4 & \end{matrix} \right.\)

Soal nomor 3:
Tentukan himpunan penyelesaian dari sistem persamaan eksponensial berikut untuk \(x\) dan \(y\)!
\(\left \{ \begin{matrix} 5^x \times 3^y=45 & \\ 3^x \times 5^y=75 & \end{matrix} \right.\)

Soal nomor 4:
Tentukan himpunan penyelesaian dari sistem persamaan eksponensial berikut untuk \(x\) dan \(y\)!
\(\left \{ \begin{matrix} 2^x \times 3^y=324 & \\ y-x=2 & \end{matrix} \right.\)

Bagaimana menyelesaikan soal nomor 2, 3 dan 4?
These problems quiet different with the number one, still using the same method, however we need to use other trick to make them look like simple linear equations.

Nah, untuk penyelesaian soal nomor 2, 3 dan 4 nanti saya posting lagi. Untuk sementara kamu bisa coba-coba dulu ya... (^.^)/

Kalau ada yang sudah dapat jawabannya boleh sharing di komentar.




P.S. 
Kamu bisa belajar dasar-dasar eksponen di postingan ini : Simple Exponential.
Jangan lupa belajar materi yang lainnya ya, seperti Notasi Sigma atau Induksi Matematika.

Kalau kamu menemukan kesalahan-kesalahan dalam pengetikan atau pengerjaan soal, silakan dikomentari biar bisa saya revisi.

P.S. [again]
We can be friends on facebook or twitter, so visit my profile : Nouvel Raka or @noboru26.

My Uncountable Noun Mistakes - Kesalahan Penggunaan Uncountable Noun

What is uncountable noun?
Hm, I think most of us already know about this term. An uncountable noun is a noun which has no plural form and ain't a singular noun.

So, because uncountable nouns have no singular or plural form, they can't be used with a, an, many, few, several, etc.

For example:
Furniture, music, health, happiness are uncountable nouns. So we can't say, "I got many happiness today!" Yeah, that was wrong.

And to be honest with you guys, I do some mistakes with this issue. These words below are countable nouns that I most often use wrongly as if they were countable nouns.

1. advice
2. equipment
3. information
4. training
5. transport
6. software

So, can we make them countable?

Nice question, isn't it?

Yes, we can. Of course we absolutely can make them countable by adding a phrase such as 'a piece of' or 'item of' before them.

You know lah, I often write, "I got an advice from my parents."

Yes, that was wrong. The correct sentence should be like this, "I got a piece of advice from my parents."

But we have to be careful since not every word can be used with 'a piece of', like I can't use 'a piece of transport', that doesn't make sense. For this word, we can use 'a method of transport'.

And I know you guys often (even always) use the word SOFTWARE as countable noun. I'm sure many people still use these kinds of sentences:
"I have a software to edit your bad photograph." -wrong
"You've bundled so many softwares into one disk." -wrong
"Yeah, he has successfully downloaded few software to help his work." -wrong
Note: to talk about an amount of software, don't say softwares  (with -s), say just software, some software, or a lot of software.


So, I hope I can remember to use them correctly. How about you? What uncountable nouns do you often use wrongly as if they were countable nouns? Share with me via the comments.
--------------------------------------------------------------------------------------------

Beneran, buat kita yang belum terbiasa dengan Bahasa Inggris, masalah simple kayak uncountable noun ini kadang bikin pusing juga.

Apa sih uncountable noun itu?
Sesuai dengan namanya uncountable noun adalah kata benda yang tidak dapat dihitung. Itu sih definisi bebas saya. Dalam Bahasa Inggris, kata benda memang dibagi dua, benda yang bisa dihitung (bisa dicacah-countable) dan yang tidak bisa dihitung.

Nah, karena uncountable noun tidak bisa dihitung atau dicacah, maka tidak bisa digunaan bersama article a yang artinya sebuah, juga tidak bisa digunakan bersama many, several dan few karena mereka hanya bisa digunakan untuk countable noun (yang bisa dihitung) saja.

Contoh kata benda yang termasuk dalam uncountable noun adalah, happiness (kebahagiaan), sadness (kesedihan) dan health (kesehatan).

Berikut ini adalah kata benda yang sering banget saya gunakan dengan keliru karena menganggapnya sebagai countable nouns. Yah, mungkin kamu juga terkadang melakukannya. Hehehe...

• advice
• equipment
• information
• training
• transport
• software

Advice yang bisa diartikan sebagai saran atau masukan atau nasihat termasuk yang paling sering saya gunakan dengan salah kaprah. Yah, ini karena dalam bahasa Indonesia kita sering sekali menggunakan istilah 'sebuah nasihat', 'banyak saran', 'sedikit masukan' yang langsung ditranslate menggunakan an advice, many advices, atau few advice. Padahal format itu keliru ternyata. 

Lantas, bagaimana kalau kita ingin mengatakan 'sebuah saran'. Di dalam bahasa Inggris kita mengenal frase tambahan untuk membuat uncountable noun menjadi countable. frase tersebut adalah 'item of'. 

'item of' ini banyak macamnya dan penggunaannya disesuaikan dengan kata yang mengikutinya. Ada a piece of, a glass of, a bucket of, a method of, atau yang lainnya. Dan untuk banyak kata benda abstrak yang termasuk dalam uncountable noun, kita menggunakan a piece of. 

Untuk kasus ini, kita bisa bilang, a piece of advice. Terasa panjang? Memang. Tapi maknanya tetap sama dengan sebuah nasihat. Dan karena advice ini tidak memiliki bentuk jamak (plural), maka kalau bilang banyak nasihat tidak perlu menambahkan huruf -s di belakangnya. Kita bilang saja 'some advice' atau 'a lot of advice' atau 'a little advice'.

Untuk kata transport, kita menggunakan a method of transport agar membuatnya menjadi countable noun.

Well, dari semua kata yang sering saya gunakan dengan keliru. Saya yakin baik saya maupun beberapa di antara kamu seringkali menggunakan istilah software sebagai countable noun. Padahal ternyata bukan.

Saya sering banget menulis, "I've got a software to create vector images." Harusnya yang benar adalah, "I've got a piece of software to create vector images," atau, "I've got a kind of software to create vector images."

Yah, mudah-mudahan setelah ini saya jadi lebih hati-hati menggunakan uncountable noun, dan bisa lebih jago lagi dalam berbahasa Inggris.

Bagaimana dengan kamu?
Apakah kamu juga punya beberapa kata benda (uncountable nouns) yang kadang suka lupa dianggap sebagai countable nouns? Share cerita kamu via komentar ya.

P.S.
Baca juga ya artikel saya tentang:
- Type of Nouns
- 'by' and 'near' 
- Infinitive -after interrogative conjunction. 

P.S. [again]
Kalau kamu menemukan kesalahan-kesalahan dalam pengetikan, silakan dikomentari biar bisa saya revisi.

P.S. [again and again]
We can be friends on facebook or twitter, so visit my profile : Nouvel Raka or @noboru26.

Math Solutions - Radical Form (Penyelesaian Soal Bentuk Akar)

I got some problems about math. I know these are quiet simple for some people, but I love to share this solution.

For you who are in grade 9th, you may check my answers. If you find I did any mistake, just inform me via the comments.

Ada beberapa akar pangkat dua yang perlu disederhanakan menjadi bentuk akar.

Bagaimana cara menyelesaikannya?
Ini adalah persoalan akar pangkat dua. Maka hal pertama yang harus kita pikirkan adalah, bagaimana caranya bilangan yang di dalam akar ini menjadi bilangan-bilangan yang bisa ditarik akar kuadratnya.

Now we need to find the factor which is a square number.
What is square number?
Square number atau bilangan kuadrat merupakan hasil dari perpangkatan suatu bilangan.
For examples:


 Well, numbers which are on the right side called square numbers, karena bisa kita tarik akarnya [nilai akarnya adalah bilangan yang di sebelah kiri].

Back to the problems, we have four problems here about simplifying the square root form.

Let's check the first problem. Kita punya \(\begin{equation}\sqrt{48} \end{equation}\). Berarti kita perlu mencari faktor perkalian 48. Do you remember what factor is?
Clue-nya adalah: berapa dikali berapa yang hasilnya 48.
Maka kita dapat faktor dari 48 adalah:










Kita pakai 16, why? Padahal 'kan 4 juga merupakan bilangan kuadrat. Ya, karena 16 merupakan bilangan kuadrat terbesar yang menjadi faktor 48. Sehingga akan menghasilkan bentuk yang paling sederhana.
Jadinya begini.
\(\begin{equation}\sqrt{48} = \sqrt{16 . 3} \end{equation}\)
\(\begin{equation}\Leftrightarrow  \sqrt{48} = \sqrt{16}. \sqrt{3} \Rightarrow  4 \sqrt{3}   \end{equation}\)


Now let's check the second problem. We have \(\begin{equation}\sqrt{54} \end{equation}\). 
Caranya sama seperti soal sebelumnya. Kita cari faktor dari 54 yang merupakan bilangan kuadrat.
54 = 1 . 54
54 = 2 . 27
54 = 3 . 18
54 = 6 . 9
Bilangan 9 adalah satu-satunya faktor dari 54 yang merupakan bilangan kuadrat. Maka perkalian 6 dengan 9 inilah yang kita gunakan.
Jadinya seperti ini:
\(\begin{equation}\sqrt{54} = \sqrt{9  .  6} \end{equation}\)
\(\begin{equation} \Leftrightarrow \sqrt{54} = \sqrt{9}.\sqrt{6} \Rightarrow 3 \sqrt{6} \end{equation}\)


Okay, then. We have \(\begin{equation}\sqrt{72} \end{equation}\).
Tentu sudah jago dong dengan yang ini?
\(\begin{equation}\sqrt{72} \end{equation}\)
\(\begin{equation}\sqrt{72}= \sqrt{36 . 2} \end{equation}\)
\(\begin{equation}\sqrt{72}= \sqrt{36}. \sqrt{2} \Rightarrow 6 \sqrt{2} \end{equation}\)


And for the last problem, we have \(\begin{equation}\sqrt{80} \end{equation}\).
Bagaimana dengan yang ini?
\(\begin{equation}\sqrt{80}= \sqrt{16.5} \end{equation}\)
\(\begin{equation}\sqrt{80}=\sqrt{16}. \sqrt{5} \Rightarrow 4 \sqrt{5} \end{equation}\)

Mudah bukan?




Catatan:
Ada kasus tambahan nih. Kalau misalnya soal yang kita punya adalah \(\begin{equation}5\sqrt{12} \end{equation}\), apakah sama proses penyederhanaannya?

Ya, sama.
Hanya saja yang perlu kita perhatikan di sini. \(\begin{equation}5\sqrt{12} \end{equation}\) artinya 5 dikali dengan \(\begin{equation}\sqrt{12} \end{equation}\). Maka proses penyederhanaannya menjadi seperti berikut:
\(\begin{equation}5\sqrt{12}=5 \sqrt{4.3} \end{equation}\)
\(\begin{equation}5\sqrt{12}=5 \sqrt{4} .\sqrt{3} \end{equation}\)
\(\begin{equation}5\sqrt{12}=5 .2 .\sqrt{3} \end{equation}\)
\(\begin{equation}5\sqrt{12}=10\sqrt{3} \end{equation}\)

Oke. Selamat mencoba untuk soal-soal yang kamu punya.


P.S.
Kalau kamu menemukan kesalahan-kesalahan dalam pengetikan atau pengerjaan soal, silakan dikomentari biar bisa saya revisi.

P.S. [again]
Buat kamu yang kelas 9 SMP bolehlah lihat materi basic exponential (bilangan berpangkat). Atau materi tentang bilangan rasional dan irasional. Seru loh kalau kita tahu pembuktian mengapa \(\begin{equation}\sqrt{3} \end{equation}\) merupakan bilangan irasional.

P.S. [again and again]
We can be friends on facebook or twitter, so visit my profile : Nouvel Raka or @noboru26.

Solution for Differential Equation (Euler-Cauchy)-Persamaan Diferensial Euler-Cauchy

Berikut akan saya share Persamaan Diferensial Euler-Cauchy Orde 2 homogen. Bagaimana kita mencari solusi umum dari PD jenis ini? Langsung aja dicek PDFnya ya...

Nah, kalau mau download filenya, bisa langsung ke menu yang ada di pojok kotak di samping tanda Zoom-In (Kaca pembesar dengan lambang +). Kamu akan membuka file .PDF ke jendela baru dan di sana akan kamu temukan opsi mendownload file (Save File).

P.S
Kalau kamu menemukan kesalahan-kesalahan dalam pengetikan atau pengerjaan soal, silakan dikomentari biar bisa saya revisi.

P.S. [again]
Oh ya buat kamu yang mau belajar materi Persamaan Diferensial yang lain, bisa cek disini:
1. Persamaan Diferensial Biasa Orde 2
2. Persamaan Diferensial Orde 2 Nonhomogen
3. Persamaan Diferensial Orde 1


P.S. [again and again]
We can be friends on facebook or twitter, so visit my profile : Nouvel Raka or @noboru26.